مراقبت از پوست در برابر آفتاب فقط مختص فصل تابستان و روزهای گرم و پرنور آن نیست، بلکه در همه روزهای سال، چه در فضاهای بسته مثل خانه یا اداره و چه در فضاهای باز، باید از پوست در مقابل آفتاب و سایر پرتوهای زیانآور همچون اشعههای فرابنفش محافظت و از انواع محصولات ضد آفتاب مناسب با نوع پوست استفاده کرد.
روشهای مراقبت از پوست در مقابل آفتاب
استفاده از کرمهای ضد آفتاب
پوشیدن کلاه نقابدار و لباسهای نخی گشاد و بلند
استفاده از عینک آفتابی استاندارد
عبور از سایه در فضای بیرون از خانه
بیرون نرفتن از خانه بین ساعتهای ۱۱ تا ۴ بعد از ظهر
اجتناب از برنزه کردن
انواع کرمهای ضدآفتاب
محصولات ضدآفتاب با توجه به انواع پوست خشک، چرب، معمولی، مختلط و حساس، به شکلهای متنوعی مثل کرم، لوسیون، ژل و اسپری ضد آفتاب در بازار موجود هستند و باید در هنگام خرید، حتما به نوع پوست خود توجه کنید. برای مثال ضدآفتاب مناسب پوست خشک باید حاوی مواد آبرسانی مانند هیالورونیک اسید باشد و بهترین ضد آفتاب برای پوست چرب بایستی فاقد چربی و مواد کومدوژنزا باشد و جلوه ماتی به پوست بدهد.
همچنین محصولات ضد آفتاب با توجه به جنسیت برای خانمها و آقایان و با در نظر گرفتن محدوده سنی برای کودکان و بزرگسالان طراحی و تولید شدهاند.
علاوه بر اینها، برای محافظت از نواحی دور چشم در مقابل آفتاب، ضدآفتاب مخصوص دور چشم و برای حفاظت از لبها، بالم لب محافظتی SPF دار تولید شدهاست.
تفاوت لوسیون با کرم ضد آفتاب
لوسیونها چربی و غلظت کمتری در مقایسه با کرمهای ضدآفتاب دارند و برای استفاده روی سطوح وسیعتری مثل دستها و پاها مناسب هستند.
نحوه استفاده از ضد آفتاب
متخصصان پوست توصیه میکنند که بهتر است ضد آفتاب را هر ۲ تا ۴ ساعت تجدید کرد. الیته برای هر بار استفاده از ضدآفتاب، پوست باید کاملا تمیز و از آلودگیها و بقایای ضدآفتاب قبلی پاک شده باشد تا اثربخشی مناسبی داشته باشد و منجر به جوش و مشکلات پوستی نشود.
حتما ۱۵ دقیقه قبل از بیرون رفتن از خانه، حتی در روزهای ابری، تمام قسمتهای بیحفاظ صورت و بدن در مقابل آفتاب را به اندازه مناسب و کافی ضدآفتاب بزنید.
SPF مناسب کرم ضد آفتاب چقدر هست؟
پرتوهای زیانآور UVA و UVB نور خورشید و لامپها باعث ایجاد لک پوستی و پیری زودرس پوست میشوند. در صورت حضور در مقابل نور خورشید بدون استفاده از محصولات محافظت آفتاب، پوست قرمز، ملتهب و دچار سوختگی میشود. حداقل SPF کرم ضدآفتاب باید ۳۰ باشد تا بتواند به خوبی از پوست محافظت کند.
قیمت کرمهای ضدآفتاب
قیمت کرمهای ضد آفتاب بستگی به حجم، برند و کشور سازنده آن دارد. معمولا محصولات خارجی قیمت بالاتری نسبت به محصولات ضدآفتاب داخلی دارند. اما قیمت همیشه تعیین کننده کیفیت محصول مورد نظر نیست. هنگام خرید ضدآفتاب به مواد تشکیل دهنده آن توجه کنید تا فاقد مواد زیانآور باشد. حتما محصول موردنظرتان را از برندهای معتبر ایرانی یا خارجی تهیه کنید.



پاک کننده صورت
پاک کننده صورت جزء جداییناپذیر و ضروری روتین پوستی روزانه هر شخصی است و حتما باید با توجه به نوع پوست استفاده شود. متخصصان پوست استفاده از صابون را برای پاک کردن پوست به هیچ عنوان توصیه نمیکنند و در عوض به همه توصیه میکنند تا حتما از پاک کننده مخصوص پوست خود استفاده کنند. پاک کردن صورت، قدم اول هر نوع روتین پوستی است و برای آرایش کردن حتما باید پوستتان کاملا تمیز باشد.
انواع پاک کننده صورت
محصولات پاک کننده صورت طیف وسیعی را شامل میشوند از جمله، میسلار واتر، دستمالهای مرطوب، شیر پاک کن، لوسیونها، شویندههای ژلی، فومی یا کرمی، و تونر که بعضی از آنها به طور تخصصی برای پاک کردن چشمها یا لب تولید شدهاند. این محصولات برای انواع پوستهای مختلف و خانمها و آقایان طراحی شدهاند.
میسلار واتر: میسلار واتر را در مرحله ابتدایی پاکسازی صورت، برای پاک کردن چهره از آلودگیها و لوازم آرایشی استفاده میشود. این محصول جدید، همانطور که از نامش مشخص است بر پایه آب است، پس از استفاده نیازی به آبکشی صورت ندارد، باعث حساسیت و خشکی پوست نمیشود و برای چشمها و لب هم قابل استفاده است.
شیرپاک کن: این محصول بیشتر برای پوستهای خشک مناسب است و از گذشته برای پاک کردن آرایش در بین بانوان محبوب بود. پس از استفاده از شیر پاک کن نیازی به شست و شوی صورت نیست.
دستمال مرطوب: دستمالهای مرطوب برای انواع پوستها و حتی برای پاکسازی ناحیه چشم موجود هستند و پس از استفاده از آنها لازم نیست صورتتان را بشویید. البته قدرت پاک کنندگی دستمال مرطوب به اندازه میسلار واتر نیست و توصیه میشود که فقط در مواقع ضروری از این دستمالها استفاده کنید.
شویندههای صورت: شویندههای صورت یا فیس واش معمولا در مرحله دوم پاکسازی صورت استفاده میشوند و انواع مختلفی دارند که نوع فومی آن برای پوستهای چرب و مختلط، نوع ژلی برای پوستهای معمولی و نوع کرمی آن برای پوستهای خشک طراحی شده است. برای استفاده از این شویندهها باید صورت را خیس کنید و در آخر به خوبی آبکشی کنید. گاهی اوقات، این شویندهها فواید جانبی مثل روشن کنندگی یا رطوبترسانی هم دارند.
تونر: با توجه به نوع پوست، تونرها انواع مختلفی دارند و در مرحله آخر پاکسازی صورت، برای پاک کردن کامل چهره از بقایای مواد آرایشی و آلودگی ها استفاده میشوند. استفاده از تونر فواید زیادی برای پوست دارد از جمله آبرسانی و تسکین پوست.
زمان مناسب پاک کردن صورت
کارشناسان پوست توصیه میکنند که برای پیشگیری از پیری زودرس پوست و یا بروز سایر مشکلات پوستی، حتما شبها قبل از خواب صورت خود را با پاک کننده مناسب پوستتان بشویید.
ویژگیهای یک پاک کننده صورت خوب
پاک کننده صورت خوب باید فاقد ترکیبات مضر مانند پارابن، الکل، عطر یا رنگ باشد، مرطوب کننده و ملایم باشد و در نهایت، پس از استفاده باعث خشکی و قرمزی پوست نشود. حتما پاک کننده صورت خود را از برندهای شناخته شده ایرانی یا خارجی تهیه کنید، چرا که پاک کنندههای صورت نامناسب یا غیراستاندارد باعث بروز مشکلات پوستی بیشماری برای شما میشوند.
مدیوتی اولین فروشگاه اینترنتی ارائه دهنده خدمات نوین زیبایی و سلامت
مدیوتی با ارائه تکنولوژی های میکاپ مجازی، پروتز زیبایی مجازی و خدمات مشاوره آنلاین در خدمت شماست و شمارا در فرایند خریدی هدفمند و متناسب با خواسته تان همراهی می کند.
برند مدیوتی جامع ترین پلتفرم ارائه دهنده تمامی محصولات اورجینال آرایشی و بهداشتی و مراقبت از پوست و همچنین خدمات زیبایی و سلامت است.