صورت، یکی از قسمت‌های مهم و برجسته از هویت ماست. روزانه با این قسمت از بدنمان در ارتباط هستیم و در اغلب مواقع، صورت ما اولین چیزی است که دیگران در ما می‌بینند. از این رو، اهمیت ویژه‌ای برای بهداشت و زیبایی صورت وجود دارد.

پاکسازی صورت در خانه به شما امکان می‌دهد تا با صرفه جویی در زمان و هزینه، از پوستتان مراقبت کنید.

در ادامه این مقاله، به برخی از روش‌های مختلف پاکسازی صورت در خانه خواهیم پرداخت. همچنین، نکات مهمی را برای انتخاب محصولات مناسب و رعایت بهترین روش‌ها در این فرایند بررسی خواهیم کرد.

هنگام انتخاب محصولات برای پاکسازی صورت در خانه، باید به نوع پوست خود توجه کنید. محصولات مناسب برای پوست چرب، خشک، حساس یا مختلط ممکن است تفاوت داشته باشند. همچنین، رعایت بهداشت و استفاده از محصولات با ترکیبات طبیعی و آرایشی مناسب نقش مهمی در بهبود و زیبایی پوست شما ایفا می‌کند.

مراحل پاکسازی پوست در خانه

پاکسازی صورت در خانه می‌تواند شامل مراحل مختلفی باشد از جمله: تمیزکردن صورت با استفاده از محصولات پاکسازی، ماساژ صورت، استفاده از ماسک‌های طبیعی یا محصولات تقویت‌کننده پوست و مراقبت از آن در طول روز.

تمیز کردن پوست صورت

پاکسازی صورت با استفاده از یک پاک‌کننده پوست ملایم یک قدم بسیار مهم است. برای تمیز کردن پوست صورت، می‌توانید از پاک‌کننده‌هایی که برای نوع پوستتان مناسب هستند، استفاده کنید. برخی از پاک‌کننده‌ها حاوی موادی هستند که به شما کمک می‌کنند آرایش را به طور کامل از پوستتان بردارید.

اگر آرایش روی صورت دارید، ابتدا از یک پاک کننده آرایش صورت استفاده کنید تا آرایش را به طور کامل از پوستتان بردارید. سپس می‌توانید به مرحله شستشو بروید. استفاده از آب ولرم برای پاکسازی صورت بهتر است، به ویژه اگر پوست شما حساس است. آب ولرم به باز کردن منافذ پوست و بهبود جریان خون کمک می کند.

لایه برداری و اسکراب صورت

مطمئنا، پاکسازی سلول‌های مرده از روی پوست بسیار مهم است و به پوست شما درخشش و جوانی بیشتری می‌بخشد. استفاده از اسکراب‌ و لایه بردار یک راه مؤثر برای انجام این کار است. در صورتی که اسکراب آماده در دسترس نباشد، می‌توانید از ترکیبات خانگی ساده برای تهیه اسکراب استفاده کنید. در زیر چند نمونه از ترکیباتی که می‌توانید اسکراب خانگی خود را تهیه کنید را ذکر می‌کنیم:

اسکراب شکر، عسل و شیر:

یک قاشق چای‌خوری شکر را با یک قاشق چای‌خوری عسل و یک قاشق چای‌خوری شیر مخلوط کنید.

اسکراب جو دوسر، عسل و روغن زیتون:

یک قاشق چای‌خوری پودر جو دوسر را با یک قاشق چای‌خوری عسل و یک قاشق چای‌خوری روغن زیتون مخلوط کنید.

اسکراب بادام، عسل و آب:

یک قاشق چای‌خوری پودر بادام را با یک قاشق چای‌خوری عسل و یک قاشق چای‌خوری آب مخلوط کنید.

این ترکیب ها را به صورت ملایم روی صورت خود ماساژ دهید با حرکات دایره‌ای و نرم و پس از حدود 5 تا 10 دقیقه، به کمک یک حوله تمیز و نم‌دار و با حرکات نرم آن را از صورت خود پاک کنید.

استفاده از هر یک از این اسکراب‌ها، به شما کمک می‌کند تا سلول‌های مرده را از روی پوستتان بردارید و پوست صورتتان را تازه و درخشان کنید. همچنین، می‌توانید این اسکراب را به طور منظم در روزهایی که به پاکسازی عمیقتر نیاز دارید، استفاده کنید.

پس از پاکسازی پوست صورت، مرحله بعدی آب‌بکشیدن و خشک کردن صورت است. برای اینکار، صورت را با آب بشویید و سپس با استفاده از حوله تمیز آن را خشک کنید. در این مرحله مهم است تمام باقیمانده‌های اسکراب و لایه‌بردار را از صورتتان بردارید. برای پاک‌کردن گوشه‌های چشم و بینی که ممکن است ترکیبات اسکراب در آن‌ها گیر کند، از حوله مرطوب کمک بگیرید. سپس با حرکات آرام و ضربه‌ای، حوله نرم را روی چهره خود بزنید تا پوست کاملاً خشک شود.

مرحله بعدی پس از آب‌بکشیدن، ماساژ دادن به صورت است. ماساژ به خوبی گردش خون را در زیر پوست افزایش می‌دهد و باعث جلوه‌ی سالم و بانشاط پوست می‌شود. بنابراین، قبل از ادامه مراحل پاکسازی، صورت خود را ماساژ دهید. با استفاده از انگشتان اشاره، به ترتیب از مرکز پیشانی شروع کرده و به طرف شقیقه‌ها حرکت کنید. سپس بینی و گونه‌ها را ماساژ داده و در پایان به لب‌ها، چانه و فک بپردازید.

پوستتان پس از پاکسازی تمیز و درخشان خواهد شد و آماده استفاده از مراحل بعدی پاکسازی خانگی صورت خواهد بود.

باز کردن منافذ پوست

گام دوم در مراحل پاکسازی پوست شامل بازکردن منافذ پوست است. برای این منظور، می‌توانید با استفاده از بخور، پوست خود را پاکسازی کنید. ابتدا یک کتری را پر از آب کنید و آن را روی حرارت قرار دهید تا آب به جوش آید. سپس کتری را از حرارت برداشته و درب آن را باز کنید تا بخار آب بیرون بیاید. در حالی که یک حوله روی سرتان گذاشته‌اید، صورت خود را نزدیک به بخار کتری قرار دهید. از نزدیک و به مدت حدود ۵ دقیقه به بخار آب دسترسی داشته باشید. در صورتی که احساس نفس‌تنگی کردید، سرتان را از زیر حوله بیرون بیاورید و نفسی تازه کنید. بخار آب گرم، منافذ پوست را باز می‌کند و  پوست را برای ماسک می‌کند.

در این مرحله، می‌توانید مقداری روغن گیاهی را به کتری اضافه کنید. مثلاً چند قطره روغن اسطوخودوس، برگ لیمو، گل رز یا گریپ‌فروت را به آب کتری اضافه کنید. این روغن‌های گیاهی علاوه بر اینکه بوی خوشایندی دارند، در پاکسازی پوست هم موثر هستند.

اگر این روغن‌های گیاهی در دسترس نبودند، می‌توانید به جای آنها چای کیسه‌ای را به کتری اضافه کنید. بابونه، دمنوش‌های مختلف و چای نعناع‌فلفلی نیز به عنوان جایگزین مناسب می‌توانند استفاده شوند.

پس از بازکردن منافذ پوست، می‌توانید به ساخت ماسک صورت بپردازید. مهمترین مرحله در پاکسازی پوست در خانه، استفاده از ماسک صورت است. خوشبختانه، در بازار ماسک‌های متنوعی با کیفیت‌های مختلف وجود دارند. همچنین، می‌توانید ماسک صورت خانگی نیز تهیه کنید. در ادامه به توضیحات مربوط به ساخت ماسک صورت خانگی می‌پردازیم.

مواد لازم برای تهیه ماسک صورت خانگی بسته به نوع پوست شما عبارتند از:

برای پوست خشک: یک موز را له کنید و با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید.

برای پوست معمولی: یک قاشق غذاخوری آلوئه‌ورا را با یک قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید.

برای پوست چرب: یک قاشق چای‌خوری گل آرایشی را با یک قاشق چای‌خوری عسل مخلوط کنید.

ماسک صورت خانگی را روی صورت خود قرار داده و حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بگذارید. در صورت استفاده از ماسک تجاری، دستورالعمل مربوطه را دنبال کنید و زمان تعیین شده را رعایت کنید. ماسک را به آرامی بر روی تمامی قسمت‌های صورت به جز منطقه چشم و دهان بمالید. در این مدت، می‌توانید دو قطعه خیار را بریده و روی چشم‌های بسته خود قرار دهید یا از چای کیسه‌ای سرد استفاده کنید. قبل از استفاده از ماسک بر روی صورت، می‌توانید با امتحان روی بازوی خود، حساسیت آن را بررسی کنید. اگر به آن حساسیت نشان ندادید، می‌توانید با اطمینان ماسک را روی صورت استفاده کنید.

استفاده از تونر و آبرسانی

برای ساخت تونر و تونیک پوست خانگی، شما می‌توانید از ترکیبات طبیعی مانند سرکه سیب، نارنگی، و گلاب استفاده کنید. مقادیر مناسب برای تهیه این تونر عبارتند از:

یک قاشق غذاخوری سرکه سیب

یک قاشق غذاخوری آب نارنگی

یک قاشق غذاخوری گلاب

برای تهیه تونر، این ترکیبات را در یک ظرف مخلوط کنید. سپس با استفاده از یک پنبه تونر را روی صورت خود بمالید. این تونر به پوست کمک می‌کند تا متعادل شود و درخشندگی و زیبایی به آن ببخشد.

در ضمن، مهم است که پیش از استفاده از هر ترکیب جدیدی بر روی پوست خود، ابتدا آن را بر روی یک قسمت کوچکی از پوست تست کنید تا از عدم وجود حساسیت مطمئن شوید. همچنین، مطمئن شوید که ترکیباتی که استفاده می‌کنید تمیز و تازه باشند.

توجه داشته باشید که استفاده از تونر پوست خانگی تنها یک گام در مراقبت از پوست است. در نهایت، پس از استفاده از تونر، مراقبت پوستی خود را با استفاده از مرطوب کننده مناسب و مراقبت‌های دیگر ادامه دهید.

مرحله نهایی استفاده از مرطوب کننده

مراحل پاکسازی پوست را با استفاده از مرطوب‌ کننده کرمی به پایان برسانید. برای این منظور، می‌توانید از یک کرم مرطوب‌کننده مناسب برای پوست خود استفاده کنید. در انتخاب مرطوب‌کننده، مطمئن شوید که حاوی الکل نباشد، زیرا الکل می‌تواند پوست را خشک کند. همچنین، مراقب باشید که از کرم‌های مخصوص قسمت دور چشم نیز استفاده کنید.

اگر علاقه‌مندید می‌توانید یک مرطوب‌کننده خانگی موثر تهیه کنید. برای این منظور، روغن‌های طبیعی مانند روغن آرگان، روغن بادام یا روغن جوجوبا را می‌توانید به عنوان مرطوب‌کننده استفاده کنید. برای استفاده، مقداری از روغن مورد نظر را در دست خود بریزید و با حرکات نرم روی پوست تمیز صورت و گردن خود بمالید.

مراقبت  پوست خشک و آبرسانی مناسب، به حفظ و بهبود وضعیت پوست شما کمک می‌کند. بنابراین، این مرحله را در طول روز و متناسب با نیازهای پوستتان تکرار کنید.