نوزادان پوست ظریفی دارند که به شدت مستعد آفتاب سوختگی و آسیب های ناشی از نور خورشید است. قرار گرفتن در معرض اشعه های مضر UV خورشید می تواند باعث آسیب های پوستی از جمله آفتاب سوختگی، پیری زودرس و افزایش خطر ابتلا به سرطان پوست شود. بنابراین، محافظت از پوست کودک در برابر اشعه های مضر خورشید با کرم ضد آفتاب مخصوص کودک بسیار مهم است. در اینجا چند نکته برای انتخاب و استفاده از کرم ضد آفتاب کودک آورده شده است: کرم ضد آفتاب با SPF بالا انتخاب کنید: آکادمی پوست آمریکا استفاده از ضد آفتاب با SPF حداقل 30 را توصیه می کند. به دنبال یک ضد آفتاب با طیف وسیع باشید: یک ضد آفتاب با طیف وسیع از هر دو اشعه UVA و UVB محافظت می کند. اشعه UVA می تواند باعث آسیب طولانی مدت پوست شود، در حالی که اشعه UVB باعث آفتاب سوختگی می شود. یک ضد آفتاب مقاوم در برابر آب انتخاب کنید: نوزادان تمایل زیادی به عرق کردن دارند و هنگام بازی در آب خیس می شوند. یک ضد آفتاب مقاوم در برابر آب به محافظت از پوست آنها حتی زمانی که خیس هستند کمک می کند. کرم ضد آفتاب مخصوص نوزادان را انتخاب کنید: کرم های ضد آفتاب مخصوص نوزادان به گونه ای طراحی شده اند که روی پوست ظریف کودک ملایم باشند. آنها معمولاً بدون عطر، ضد حساسیت و عاری از مواد شیمیایی خشن هستند. 15 تا 30 دقیقه قبل از بیرون رفتن از کرم ضد آفتاب استفاده کنید: جذب ضد آفتاب به پوست زمان نیاز دارد، بنابراین مهم است که حداقل 15 تا 30 دقیقه قبل از بیرون رفتن از آن استفاده کنید. کرم ضد آفتاب را هر 2 ساعت یکبار تجدید کنید: کرم ضد آفتاب ممکن است پس از شنا، تعریق، یا مالیدن به لباس یا حوله از بین برود. کرم ضد آفتاب را هر 2 ساعت یکبار یا بلافاصله بعد از شنا یا تعریق دوباره استفاده کنید. از سایر روش های محافظت در برابر آفتاب استفاده کنید: کرم ضد آفتاب به تنهایی برای محافظت از پوست کودک در برابر اشعه های مضر خورشید کافی نیست. لباس محافظ از جمله کلاه و عینک آفتابی به کودک بپوشانید و در صورت امکان در سایه نگه دارید. در انتخاب کرم ضد آفتاب، سن کودک را نیز در نظر بگیرید. اکثر متخصصان اطفال توصیه می کنند قبل از استفاده از کرم ضد آفتاب صبر کنید تا کودک شما حداقل 6 ماهه شود. قبل از 6 ماهگی، بهتر است از پوست کودک خود در برابر نور خورشید محافظت کنید و او را در سایه قرار دهید و لباس محافظ به او بپوشانید. هنگام استفاده از کرم ضد آفتاب برای نوزادان، ملایمت و احتیاط ضروری است. از زدن کرم ضد آفتاب روی دست یا صورت کودک خودداری کنید، زیرا ممکن است آن را به چشم یا دهان خود بمالد. در عوض به بدن آنها ضد آفتاب بزنید و برای محافظت از صورت و چشم از کلاه و عینک آفتابی استفاده کنید. اگر کودک شما هر گونه تحریک پوستی یا واکنش آلرژیک به ضد آفتاب را تجربه کرد، فوراً استفاده از محصول را قطع کرده و با پزشک متخصص اطفال مشورت کنید. در نتیجه، محافظت از پوست کودک در برابر اشعه های مضر خورشید برای سلامت و رفاه کلی او مهم است. انتخاب کرم ضد آفتاب کودک با SPF بالا، حفاظت وسیع الطیف و مقاومت در برابر آب ضروری است. کرم ضد آفتاب را حداقل 15 تا 30 دقیقه قبل از بیرون رفتن استفاده کنید و هر 2 ساعت یکبار یا بعد از شنا یا تعریق مجدد استفاده کنید. به یاد داشته باشید که از سایر روش های محافظت در برابر آفتاب مانند لباس های محافظ و ماندن در سایه نیز استفاده کنید. با رعایت این اقدامات احتیاطی می توانید به محافظت از پوست ظریف کودک خود در برابر اثرات مضر نور خورشید کمک کنید.